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桑葚和樱桃能一起吃吗?桑葚和樱桃一起吃好不好?[多图]

发布时间:2019-09-13 20:39:39 编辑:笔名

桑葚与樱桃属于两种比较常见的水果,且二者都是属于口感酸甜多汁且营养丰富的水果,不管是食用还是药用其价值都很高,在水果中都非常受欢迎。那么桑葚和樱桃能够一起吃吗,二者一起吃到底好不好?

1、能够一起吃

二者完全可以一起吃,目前并未发现桑葚和樱桃之间存在冲突的地方。只不过中医认为桑葚性质偏寒,故不宜多吃,而樱桃性质偏温但含有氰甙,也不可多吃。无论哪种水果,不宜吃过量是十分必要的,尤其对于一些体虚和肠胃功能不全的人,饮食方面更需要注意。

2、桑葚饮食

中医证实桑葚具有滋阴补血、润肺生津、明目乌发等作用,现代医学则表明了桑葚还具有防止血管硬化、延缓衰老和防治癌症等作用。不过吃桑葚需要注意几点。吃之前最好清洗干净;未完全成熟的桑葚最好不要吃;避免用铁质容器熬煮桑葚;糖尿病患者禁吃;发育时期儿童少吃。

3、樱桃饮食

樱桃同样富含多种营养物质,其中以含有维生素C和铁最为著名,具有很好的补血功效。樱桃的饮食禁忌较多,需注意几点。糖尿病患者、咳嗽患者、热性病患者、便秘患者、肾功能不全者以及少尿者应当慎吃。樱桃一次性不可多吃,含有的氰甙会造成中毒。

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